Episodes

4 days ago
4 days ago
בפרק מיוחד זה אירחתי את מירי צ'יגרינסקי, סטייליסטית ומאמנת אישית ועסקית, בעלת העסק "מקף נפש עד ראש". מירי חולקת בכנות את המסע הטרנספורמטיבי שעברה בליווי שלי, ואת התובנות העמוקות שרכשה בדרך.
נושאים מרכזיים בשיחה:
הקונפליקט הפנימי - מירי מתארת את המאבק בין תודעת הרגש והאינטלקט שחוותה, והגילוי של הרובד השלישי - הרוח
מריצוי לאהבת אמת - דיון על דפוסי הריצוי שהשפיעו על כל תחומי חייה והדרך לשינוי
הקשר עם אלוהים והאור - כיצד מירי פיתחה מערכת יחסים עם כוח גדול יותר והשפעתו על חייה
איזון בין אנרגיה נשית וזכרית - המעבר מחיים במהירות 180 קמ"ש לקצב מאוזן יותר של 75-80 קמ"ש
הסטיילינג כשליחות - איך מירי הבינה שהסטיילינג הוא כלי עמוק לביטוי הפנימיות ולא רק עיסוק "שטחי"
פגישה עם הצללים - התהליך המאתגר של מפגש עם החלקים הפגיעים והלא-מושלמים
שאלות מרכזיות שעלו בשיחה:
איך מתמודדים עם הפחד מהצבת גבולות ועדיין נשארים אהובים?
מה ההבדל בין הבנה אינטלקטואלית לחוויה אמיתית של תובנות?
כיצד מוצאים איזון בין החיבור לרוח והחיים בעולם החומרי?
איך האטת הקצב משפיעה על השפע והתוצאות בחיינו?
מהי הדרך לפגוש את הצללים שלנו ועדיין להישאר מחוברים לאור?
התובנות העיקריות שמירי לוקחת להמשך דרכה הן אהבת אמת - היכולת לאהוב מתוך מקום אמיתי ומחובר, ונחת רוח - האיזון הפנימי שמאפשר לשפע להגיע בטבעיות.
האזינו לשיחה מעוררת ההשראה הזו כדי לגלות איך חיבור לרוח, איזון פנימי והבנה שלהיות שלמים חשוב יותר מלהיות מושלמים יכולים להוביל לחיים מלאים ומשמעותיים יותר.

Friday Mar 21, 2025
היסודות המשמעותיים לריפוי האמיתי
Friday Mar 21, 2025
Friday Mar 21, 2025
Basé sur le résumé fourni, voici le descriptif pour votre épisode de podcast:
היסודות המשמעותיים לריפוי האמיתי
מה ההבדל בין הקלה זמנית לריפוי אמיתי ומדוע זה משנה? בפרק זה נצלול לעומק תהליך הריפוי האותנטי, מבוסס על תובנותיה של חגית רבי.
נחקור את מהות "העברת הכוח" ושורשיה במסורת היהודית, מיעקב אבינו ועד ברכת הכהנים. נבחן כיצד מרפא אמיתי משמש צינור בלבד לכוח האלוהי, ללא אגו או בעלות.
נזהה שש טעויות קריטיות שמטפלים עושים והשלכותיהן המרחיקות לכת - מהשפעות על המטפל עצמו ועד קשרים קרמתיים שנמשכים מעבר לחיים הנוכחיים.
נגלה מדוע חוסר יציבות רגשית ורוחנית פוגעת ביכולת הריפוי, וכיצד גאווה הופכת מטפל ל"טרגט" לכוחות שליליים.
דרך דוגמאות של טיפולים רפואיים, היפנוזה, ניתוחים, ודוגמאות אישיות, נבין את ההבדל העמוק בין ריפוי שטחי לריפוי שורשי.
נלמד על שלושת התנאים ההכרחיים לריפוי אמיתי, ומדוע חייבים לשלב את "העברת האמת" יחד עם העברת הכוח.
לסיום, נשמע סיפור אישי מרגש שמדגים כיצד ריפוי רוחני משמעותי אפשרי גם כשהגוף לא מחלים פיזית, ומדוע התובנות שאנו רוכשים בתהליך הריפוי ממשיכות איתנו הלאה, אל מעבר לגבולות החיים הנוכחיים.
פרק מעמיק זה ישנה את תפיסת הריפוי שלכם ויתן כלים להבחין בין מרפאים אמיתיים לכאלה שאינם פועלים "לרצון האור".
מומלץ לכל אדם המתעניין בריפוי, אנרגיה, ובעבודה רוחנית משמעותית.

Thursday Mar 13, 2025
טראומה וריפוי: כוחה של אמונה
Thursday Mar 13, 2025
Thursday Mar 13, 2025
בפרק עוצמתי זה, אני מתעמקת בנושא הטראומה והדרכים להתמודד עמה דרך עבודה רוחנית ואמונה. כולנו חווים טראומות לאורך חיינו - חלקן גדולות וחלקן קטנות, אך כולן משאירות חותם בגוף, בנפש וברוח שלנו.
דר' עזם מסבירה כיצד טראומה נשמרת בגוף ובזיכרון התאי שלנו, ומדוע הזמן לבדו אינו מרפא אותה. היא חולקת סיפור מרתק מהקליניקה שלה על אישה שסבלה מטראומה של לידה במשך חמש שנים, ואת התובנה המרכזית שהובילה לריפוי שלה: הסבל לא נובע מהאירוע עצמו, אלא מההתנגדות למה שקרה.
נקודות מרכזיות בפרק:
מהי טראומה וכיצד היא משפיעה על כל רבדי החיים שלנו
הקשר בין טראומה, קרמה וחוקיות הבריאה
מדוע טיפול בטראומה חייב לכלול את הממד הרוחני
כלים מעשיים לריפוי: תרגילי נשימה, שינוי נקודת מבט, ותפילה מכוונת
התפיסה ש"הזמן מרפא הכל" - מדוע היא שגויה וכיצד לגשת לריפוי אמיתי
דר' עזם מציעה תפילה מיוחדת לריפוי ואתגר מעשי למאזינים, שיעזרו לכם להתחיל בתהליך שחרור הטראומות שלכם והפיכתן למנוף לצמיחה רוחנית.
מתאים למי ש:
מתמודד עם טראומות או קשיים מהעבר
מחפש דרך לחבר בין עבודה רוחנית ותהליכי ריפוי
מעוניין בגישה אינטגרטיבית המשלבת גוף, רגש, מחשבה ורוח
רוצה להבין כיצד לצמוח מתוך אתגרים וקשיים
ציטוט מהפרק:
"הטראומה היא בעצם עוד מקפצה לצמיחה של הרוח שבאה כאן לעשות את העבודה שלה."
האזינו לפרק זה כדי:
לקבל פרספקטיבה חדשה על קשיים וטראומות בחייכם
ללמוד כלים מעשיים להתמודדות עם כאב מהעבר
להתחבר לרובד הרוחני כמקור לריפוי
להפוך את החוויות המאתגרות שלכם להזדמנויות לצמיחה וטרנספורמציה

Wednesday Feb 19, 2025
אמונה אקטיבית: המפתח להגשמה בעידן של שינויים
Wednesday Feb 19, 2025
Wednesday Feb 19, 2025
בפרק חדש ומרתק אנו צוללים לשאלה מהותית שמעסיקה את כולנו: האם נולדנו להאמין, או שאמונה היא שריר שעלינו לפתח?
בתקופה רוחנית משמעותית זו, כאשר קצב האירועים מתגבר והאתגרים מתעצמים, הפרק מציע מבט מעמיק על הדרך בה אנו יכולים לפתח חוסן רוחני ולהתחבר למהות האמיתית שלנו.
נלמד על שלושת השלבים המשמעותיים בדרך להגשמה: אמונה, ביטחון וידיעה, ונבין כיצד המוח שלנו מתמרן בין הצורך להאמין לבין הדחף לשרוד. נחשף למחקרים חדשניים המראים כיצד האמונה טבועה עמוק במבנה הגנטי והרוחני שלנו.
הפרק מציע הבחנה מרתקת בין חשיבה סיבתית, המתמקדת בעבר ובסיבות, לבין חשיבה תכליתית, הצופה אל העתיד ואל המטרות. נלמד כיצד שילוב נכון בין שתי צורות החשיבה יכול להוביל למשמעות עמוקה יותר בחיינו.
נדון בהבדל המשמעותי בין אמונה פסיבית לאמונה אקטיבית, ונקבל כלים מעשיים להתמודדות עם אתגרי החיים מתוך חוסן רוחני וביטחון פנימי. הפרק מלווה בדוגמאות מעשיות מתחומי החיים השונים - מפתיחת עסק ועד זוגיות ובריאות.
מוזמנים להצטרף אלינו לדיון מעמיק ומעשי על האופן בו אנו יכולים לטפח את שריר האמונה שלנו ולהתחבר מחדש למהות הרוחנית העמוקה שלנו. הפרק כולל הזמנה להדרכות מעשיות בנושאי הורות, זוגיות ותודעת מנהיגות, המיועדות לכל מי שמחפשת דרך להגשים את ייעודה בעולם המשתנה במהירות.
פרק חובה לכל מי שמתעניין בהתפתחות אישית, רוחניות מעשית, ובדרך להגשמת הפוטנציאל המלא שלנו כבני אדם.
🌟 הזמנה מיוחדת להדרכות העומק 🌟
רוצה לקחת את התובנות מהפרק צעד אחד קדימה? מזמינים אותך להצטרף לסדרת הדרכות מעמיקה שתתקיים בשבוע הבא. בהדרכות נעסוק בנושאים מעשיים כמו הורות מודעת, זוגיות מצמיחה, ופיתוח קריירה מתוך ייעוד.
ההדרכות מיועדות למי שמרגישה שהגיע הזמן:
לפתח חוסן רוחני אמיתי
לחזק את הביטחון הפנימי
להתחבר לאינטואיציה ולחכמה הפנימית
לקבל כלים מעשיים להתמודדות עם אתגרי החיים
המקומות מוגבלים! הירשמי עכשיו והבטיחי את מקומך בקבוצה מיוחדת של נשים שבוחרות לחיות חיים של משמעות, הגשמה ואמונה אקטיבית.
להרשמה ופרטים נוספים:
להרשמה להדרכות ׳לפרוש את הכנפיים ולהמריא׳
בואי לעקוב אחריי באינסטגרם
להצטרפות לקהילה בקבוצת הוואטסאפ החינמית
להורדת המדריך החינמי ״עשרת הדיברות לריפוי בין דורי״
אוהבת
מרווה עאזם

Wednesday Feb 05, 2025
מרגשנות לרגישות: המדריך להקשבה לשפת הרוח
Wednesday Feb 05, 2025
Wednesday Feb 05, 2025
מה ההבדל בין רגשנות לרגישות, ואיך נדע להבחין ביניהן בחיי היומיום שלנו? בפרק מיוחד זה נצא למסע להבנת מהות הרגשות והתפקיד האמיתי שלהם בהתפתחות הרוחנית שלנו. נלמד להבחין בין שלוש הטעויות הנפוצות בעבודה עם רגשות - הדחקה, הזדהות-יתר, והבלבול המסוכן בין עבודה רגשית לרוחנית.
דרך דוגמאות מחיי היומיום וחמש תנועות מעשיות, נגלה איך להפוך מאנשים שנשלטים על ידי הרגשות שלהם לאנשים שיודעים להשתמש ברגשות ככלי ניווט בדרך הרוחנית. נלמד איך לזהות את ההבדל בין רגשנות - שפת האישיות, לבין רגישות - שפת הרוח, ונקבל כלים פרקטיים להתחיל את המעבר הזה בחיינו.
הפרק מלא בתובנות מעשיות ותרגילים שכל אחד יכול להתחיל ליישם כבר היום בדרך להתפתחות רוחנית אמיתית.
האזנה נעימה (: וספרי לי מה לקחת מהפרק
בואי לעקוב אחריי באינסטגרם
להצטרפות לקהילה בקבוצת הוואטסאפ החינמית
להורדת המדריך החינמי ״עשרת הדיברות לריפוי בין דורי״
אוהבת
מרווה עאזם

Thursday Jan 16, 2025
על צדק אלוהי - מבט חדש על שאלה עתיקה
Thursday Jan 16, 2025
Thursday Jan 16, 2025
מה קורה כשאמא שאיבדה את בתה באסון נובה שואלת "למה אלוהים עשה לי את זה?"
בפרק הזה אני מציעה זווית חדשה ומפתיעה על השאלות העמוקות ביותר שכולנו שואלים - על צדק אלוהי, על סבל, ועל משמעות הכאב בחיינו.
נדבר על:
למה דברים רעים קורים לאנשים טובים?
האם אלוהים באמת מתערב בחיי היומיום שלנו?
איך פועלת מערכת הצדק האוניברסלית?
מה המשמעות האמיתית של הסבל בחיינו?
דרך דוגמאות מהטבע, מהגוף שלנו, ואפילו מעולם הטכנולוגיה, נגלה תפיסה חדשה שיכולה לשנות את האופן שבו אנחנו מבינים את החיים ואת האתגרים שהם מציבים בפנינו.
זהו פרק מיוחד שנוגע בנושאים רגישים מתוך רגישות ועומק, ומציע נקודת מבט שיכולה להביא נחמה והבנה חדשה.
הערה: הפרק עוסק בנושאים רגישים כמו אובדן וטראומה. מומלץ להקשיב באוביקטיביות ובלב פתוח.
האזנה נעימה (: וספרי לי מה לקחת מהפרק
בואי לעקוב אחריי באינסטגרם
להצטרפות לקהילה בקבוצת הוואטסאפ החינמית
להורדת המדריך החינמי ״עשרת הדיברות לריפוי בין דורי״
לסדנת ״לצאת ממעגל הטראומה למסע לעמלה״
להדרכת ״איך לפתור את הקונפליקטים בחייך״ הדיגיטלית
לתוכנית ההיברידית ״חדר כושר לאמונה״
לתהליכי ליווי אישיים איתי יד ביד ותיאום פגישה ייעוץ אבחונית
אוהבת
מרווה עאזם

Thursday Jan 09, 2025
המפה המלאה לבניית אמונה: בניית יסודות חדשים לחיים רוחניים
Thursday Jan 09, 2025
Thursday Jan 09, 2025
בפרק זה נצלול לעומק תוכנית "חדר כושר לאמונה", השלב הראשון והקריטי במסע רוחני בן שלוש שנים. נתחיל בהבנת החשיבות של בניית יסודות חדשים להתפתחות רוחנית, בדיוק כפי שבונים בניין חדש ולא רק משפצים יסודות רעועים.
נשתף את סיפורה המרגש של מעין, שהצליחה להתגבר על חרדה קשה ותלות בתרופות דרך עבודה שיטתית בתוכנית. דרך סיפורה נלמד איך אפשר להתמודד עם התנגדויות ופחדים בדרך לשינוי.
נכיר את עשרת השלבים של התוכנית, מהבנת הקשר בין אמונה והגשמה, דרך חיבור הגוף לרוח, ועד ליצירת גשרים חדשים בינינו לעולם. נבין איך כל שלב בונה על קודמו ומחזק את הרוח שלנו.
לקראת סוף הפרק נדון בחשיבות של תרגול מעשי בחיי היומיום, ואיך מתמודדים עם אתגרים שעולים בדרך. נלמד שרוחניות אמיתית איננה מנותקת מהמציאות, אלא דווקא מתחזקת דרך התמודדות עם אתגרי החיים.
פרק חובה לכל מי שמרגישה שהגיע הזמן לבנות חיבור עמוק יותר עם הרוח שלה ולהתחיל במסע של צמיחה והתפתחות אישית.
אז האזנה נעימה (: וספרי לי מה לקחת מהפרק
בואי לעקוב אחריי באינסטגרם
להצטרפות לקהילה בקבוצת הוואטסאפ החינמית
להורדת המדריך החינמי ״עשרת הדיברות לריפוי בין דורי״
לסדנת ״לצאת ממעגל הטראומה למסע לעמלה״
להדרכת ״איך לפתור את הקונפליקטים בחייך״ הדיגיטלית
לתוכנית ההיברידית ״חדר כושר לאמונה״
לתהליכי ליווי אישיים איתי יד ביד ותיאום פגישה ייעוץ אבחונית
אוהבת
מרווה עאזם

Friday Jan 03, 2025
האור עוזר למי שעוזר לו - מסכמת שנה ומתחילה חדשה
Friday Jan 03, 2025
Friday Jan 03, 2025
אם את קוראת את השורות האלה,
כנראה שגם את מרגישה שהגיע הזמן לצאת למסע משמעותי. אני רוצה לשתף אותך במה שלמדתי ב-2024, שנה שהפכה את חיי.
התחלתי את השנה כמו רבות מאיתנו - עם חלומות וחזון, אבל גם עם פחדים וספקות. ואז הגיעה המלחמה, ואיתה אובדן כואב של סרגיי, חבר יקר. דווקא ברגעים החשוכים האלה, גיליתי את העוצמה של האור שבתוכי.
השנה הזו לימדה אותי שיש דרך - לא קלה, לא מהירה, אבל אמיתית. דרך שמתחילה בהבנה שיש בנו שלוש תודעות (רגשית, אינטלקטואלית ורוחנית), ממשיכה דרך עבודה עם הרגשות והפחדים שלנו, ומובילה לחיבור עמוק עם האלוהות שבתוכנו.
ב-2025 אני פותחת את הדלת הזו גם בפנייך. אם את מרגישה שהגיע הזמן להפסיק להיות עבדה של הרגשות והפחדים שלך, אם את רוצה לגלות את העוצמה האמיתית שלך - את מוזמנת להצטרף למחזור החדש של חדר כושר לאמונה.
כי בסוף, כמו שגיליתי השנה על בשרי - האור באמת עוזר למי שעוזר לו. ואני כאן בשבילך, ללוות אותך צעד אחר צעד בדרך שלך אל האור.
בברכה, מרווה
אז האזנה נעימה (: וספרי לי מה לקחת מהפרק
בואי לעקוב אחריי באינסטגרם
להצטרפות לקהילה בקבוצת הוואטסאפ החינמית
להורדת המדריך החינמי ״עשרת הדיברות לריפוי בין דורי״
לסדנת ״לצאת ממעגל הטראומה למסע לעמלה״
להדרכת ״איך לפתור את הקונפליקטים בחייך״ הדיגיטלית
לתוכנית ההיברידית ״חדר כושר לאמונה״
לתהליכי ליווי אישיים איתי יד ביד ותיאום פגישה ייעוץ אבחונית
אוהבת
מרווה עאזם