Episodes
Thursday Feb 22, 2024
איך להתמודד עם אובדן של אדם יקר?
Thursday Feb 22, 2024
Thursday Feb 22, 2024
בחודש האחרון איבדנו את החבר הכי טוב שלנו,
הרגשתי שאני חייבת לספר על התחנות בדרך וההתמודדות שלי ושל מיכאל
מעבר לזה שאני מספרת את זה בפרק תמצאו על
מה קורה בגוף שאנחנו מקבלים בשורה כזו ועוד בהפתעה-
? מה קורה לנו ברמה הרגשית והמנטאלית ברגעים של אבל-
באיזו דרך אפשר לווסת את הרגשות שלנו בתהליך קבלת של המציאות-
? איך לבחור בחיים ברגעים האלה-
והדרך בה נוכל לזכור ולהאיר בזכות מי שעזב-
מוזמנת לספר לי משהו טוב
לשתף את הפרק באינסטגרם ולשתף אותי מה למדת ממנו
ובכלל להצטרף לחגיגת יומההולדת שלי באינסטגרם ובקבוצת הוואטסאפ
של הקהילה
להלן הקישורים :
האינסטגרם: https://instagram.com/dr.marvva.azim?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
להצטרפות לקהילה בוואטסאפ:
https://chat.whatsapp.com/HNKwZLqxDjD0evu8QN9OnJ
ובכל שאלה לפנות אליי בווטאצאפ : http://bitly.ws/JwD5
Thursday Jan 18, 2024
מהי מנהיגות עצמית פנימית?
Thursday Jan 18, 2024
Thursday Jan 18, 2024
כבר זמן מה אני מרגישה שבא לי לחלוק את הבמה של הפודקאסט
עם עוד אדם, וברגע ששרון פנתה אליי ישר אמרתי כן בואי נתחיל.
שרון ואני דיברנו בפרק הזה על מנהיגות עצמית ופנימית.
ממה מתחילה מנהיגות עתידנית, כזו שמתחילה מבפנים?
מה זה אומר להנהיג את החיים שלנו ברבדים השונים?
איך אחריות אישית מלאה היא חלק מהותי בלהיות המנהיגה
שאת רוצה להיות בחיים שלך?
חלק מהותי מהפרק הוא שיח פתוח מלב אל לב כי לשרון וגם לי יש מטרה
משתופת והיא להעביר את החוויות, הידע ועוד טוב שיכול להאיר לאנשים
נוספים את הלב ויאפשר לכן ולכם להתחיל לחיות מתוך חיבור עמוק
למהות האמיתית שלכם.
מוזמנות ומוזמנים לשתף את הפרק עם עוד אנשים וברשתות החברתיות ולתייג אותנו
להלן הקישורים להתחיל לעקוב אחרינו ולשתף אותנו במחשבותיכן/ם :
הרשתות החברתיות והפעילויות של מרווה
לעמוד האינסטגרם שלי
להצטרפות לקהילה בקבוצת הוואטסאפ החינמית
להדרכת ״איך לפתור את הקונפליקטים בחייך״ הדיגיטלית
לתוכנית ההיברידית ״חדר כושר לאמונה״
לתהליכי ליווי אישיים איתי יד ביד ותיאום פגישה ייעוץ אבחונית
---
הרשתות החברתיות של שרון :-
אינסטגרם: https://www.instagram.com/sharonbern33/
טיקטוק : https://www.tiktok.com/@sharonbernstien?lang=he-IL
יוטיוב : https://www.youtube.com/channel/UCfHkExF_qh-JU0CZ2guNTDQ
פייסבוק : https://www.tiktok.com/@sharonbernstien?lang=he-IL
Tuesday Dec 26, 2023
איך שריר האמונה מוביל אותנו לשפע והגשמת הייעוד שלנו
Tuesday Dec 26, 2023
Tuesday Dec 26, 2023
מאז השבעה באוקטובר ולאחר השבר הנורא
באמונה שלנו ובאמון שלנו, מצאתי את עצמי עולה
לשידורים חיים כמעט מידי שבוע, ולאט לאט
נשים התחילו לומר את מחזירה אותי לאט לאט
לאמונה שאיבדתי, לחזק את שריר האמונה זה לא עניין של
מה בכך, אלא תהליך שעלינו להתאמן עליו לאורך כל חיינו.
בפרק הזה דיברתי על איך האמונה שלנו יכולה
להביא עלינו שפע והגשמה, והרבה יותר מעבר לכך.
פרק מרתק בעיניי ומאיר עיניים, לאט לאט אני מעלה לכן כאן את
השידורים החיים כי שתרתמו מכל הטוב הזה.
זו גם ההזדמנות שלי לספר לכן על תוכנית חדר
כושר לאמונה שהיא תוכנית מהפכנית שתאפשר לכל
אחת להתאמן על שריר האמונה והביטחון באופן פרקטי
ביום יום, לפרטים המלאים על התוכנית לחצי על הקישור מטה:
https://drmarvvaazim.co.il/lp-believe/
מוזמנת לשתף את הפרק באינסטגרם ולשתף אותי מה למדת ממנו
ובכלל להצטרף לחגיגת יומההולדת שלי באינסטגרם ובקבוצת הוואטסאפ
של הקהילה
להלן הקישורים :
האינסטגרם: https://instagram.com/dr.marvva.azim?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
להצטרפות לקהילה בוואטסאפ:
https://chat.whatsapp.com/HNKwZLqxDjD0evu8QN9OnJ
ובכל שאלה לפנות אליי בווטאצאפ : http://bitly.ws/JwD5
Tuesday Dec 12, 2023
כל סוף הוא התחלה חדשה, איך המוות מאפשר לנו לבחור בחיים?
Tuesday Dec 12, 2023
Tuesday Dec 12, 2023
איך יכול להיות שאלוקים מרשה כזה רוע?
אני בטוחה שהשאלה הזו עבר לך בראש יחד עם עוד
שאלות על המוות, האם אנחנו באמת מתים?
ומעלינו להחיות או למות בתוכנו?
בפרק הזה אני עוסקת בנקודות המשמעותיות הללו
כדי שנוכל להתחבר לשורשים
האמיתיים שלנו, ולהבין איך נוכל את חוקי היקום
ובאמצעות כך תייצר מציאות חדשה בחיינו.
--
רוצה לנוע אל עבר היעדים שלך באמונה ובביטחון
הצטרפי עכשיו לפעילות החינמית שמתחיל ב 17.12
https://marvvaaz.ravpage.co.il/harshamaedgar
--
מוזמנת לשתף את הפרק באינסטגרם ולשתף אותי מה למדת ממנו
ובכלל להצטרף לחגיגת יומההולדת שלי באינסטגרם ובקבוצת הוואטסאפ
של הקהילה
להלן הקישורים :
האינסטגרם: https://instagram.com/dr.marvva.azim?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
להצטרפות לקהילה בוואטסאפ:
https://chat.whatsapp.com/HNKwZLqxDjD0evu8QN9OnJ
ובכל שאלה לפנות אליי בווטאצאפ : http://bitly.ws/JwD5
Monday Oct 16, 2023
איך לאזן ולאוורר את הרגשות בזמן משבר
Monday Oct 16, 2023
Monday Oct 16, 2023
אנחנו בימים טרופים ומורכבים מאוד
כולנו מוצפים רגשית, קשה לנו להצמודד עם
כל הרגשות שעולים כרגע בעקבות
האסון והמלחמה שיש בחוץ.
אז בלייב עבדנו על עבודה מודעת מול הרגשות שלנו
כדי שנוכל לאזן את הרגש ולהפסיק להדוף אותו.
בסוף העבודה ב- 4 השלבים, נכנסו להרפייה ומדיטציה לאוורור
הרגשות המאתגרים אותנו כרגע.
מצרפת כאן קישור לקבלת דפי עבודה + המדיטציה לאוורור רגשי
https://marvvaaz.ravpage.co.il/growup
--
מזמינה אותך להצטרף לסדרת ההראצאות המתקיימת בימים אלא בזום
מריפוי להגשמה משורש הנשמה
https://marvvaaz.ravpage.co.il/spiritgiving
--
מוזמנת לשתף את הפרק באינסטגרם ולשתף אותי מה למדת ממנו
ובכלל להצטרף לחגיגת יומההולדת שלי באינסטגרם ובקבוצת הוואטסאפ
של הקהילה
להלן הקישורים :
האינסטגרם: https://instagram.com/dr.marvva.azim?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
להצטרפות לקהילה בוואטסאפ:
https://chat.whatsapp.com/HNKwZLqxDjD0evu8QN9OnJ
ובכל שאלה לפנות אליי בווטאצאפ : http://bitly.ws/JwD5
Wednesday Oct 11, 2023
איך להתמודד עם חרדה ומתח בזמן אמת
Wednesday Oct 11, 2023
Wednesday Oct 11, 2023
אנחנו בימים טרופים ומורכבים מאוד
אחת השאלות שעלו איך אפשר להתמודד עם החרדה והמתח
.בעקבות המצב בו נמצאת המדינה
אז בלייב הסברתי מה הבדל בין פחד לחרדה
איך המוח מגיב ומתנהג ברגעים של חרדה
וכלים לאימון ברגעי השקט בהם תוכלו להשתמש בזמן מתח וחרדה
מצרפת כאן קישור לקבלת הסיכום של הכלים + מדיטציה לחזרה לעוגן הפנימי
https://marvvaaz.ravpage.co.il/growup
----
מזמינה אותך להצטרף לסדרת ההראצאות המתקיימת בימים אלא בזום
מריפוי להגשמה משורש הנשמה
https://marvvaaz.ravpage.co.il/spiritgiving
--
מוזמנת לשתף את הפרק באינסטגרם ולשתף אותי מה למדת ממנו
ובכלל להצטרף לחגיגת יומההולדת שלי באינסטגרם ובקבוצת הוואטסאפ
של הקהילה
להלן הקישורים :
האינסטגרם: https://instagram.com/dr.marvva.azim?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
להצטרפות לקהילה בוואטסאפ:
https://chat.whatsapp.com/HNKwZLqxDjD0evu8QN9OnJ
ובכל שאלה לפנות אליי בווטאצאפ : http://bitly.ws/JwD5
Monday Oct 02, 2023
המקל בגלגלי החלומות שלנו- מנגנון ההימנעות
Monday Oct 02, 2023
Monday Oct 02, 2023
בפרק שלנו היום התייחסתי למנגנון ההימנעות
המעכב אותנו מלהגשים את החלומות שלנו.
כשאנחנו יוצאות להגשים חלומות לרוב אנחנו שוכחות
שאנחנו לוקחות איתנו את כל המנעד הרחב של האישיות שלנו,
של המסע הנשמתי שלנו ויוצאות לדרך, המיקוד לכעצמו
ביעד או בתוצאה לא באמת עוזרת
בפרק הזה דיברתי בהרחבה על מה קורה לנו בפועל
ואיך נוכל להתמודד אחרת , ואלו כמה מהנקודות שדיברתי עליהן
- האם המנגנון הזה הוא דבר רע? או שמה הוא חיוני לנו?
- למה בפועל אנחנו נמנעות מלהגשים את החלומות הכי עמוקים שלנו?
-איך אפשר להתמודד עם מנגנון ההימנעות כדי לקדם את החלומות שלנו?
- מהו תפקיד הרגש במנגנון הזה ואיזה אסטרטגיה אנחנו יוצרים כדי לא פגוש את הרגשות שלנו?
האזנה נעימה ומהנה
----
מזמינה אותך להצטרף לסדרת ההראצאות המתקיימת בימים אלא בזום
מריפוי להגשמה משורש הנשמה
https://marvvaaz.ravpage.co.il/spiritgiving
--
מוזמנת לשתף את הפרק באינסטגרם ולשתף אותי מה למדת ממנו
ובכלל להצטרף לחגיגת יומההולדת שלי באינסטגרם ובקבוצת הוואטסאפ
של הקהילה
להלן הקישורים :
האינסטגרם: https://instagram.com/dr.marvva.azim?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
להצטרפות לקהילה בוואטסאפ:
https://chat.whatsapp.com/HNKwZLqxDjD0evu8QN9OnJ
ובכל שאלה לפנות אליי בווטאצאפ : http://bitly.ws/JwD5
Monday Sep 11, 2023
לחיות את החיים כשאלת מחקר
Monday Sep 11, 2023
Monday Sep 11, 2023
כמה מילים טובות לילדה שהייתי בכיתה ד׳
וזיכרון אחד שחיבר לי כמה וכמה נקודות
שמחוברים לייעוד הנשמתי שלי והשליחות
שלי בעולם.
אפשר לומר במילים פשוטות שהעברתי את עצמי
תהליך ריפוי עדין ורך בפרק הזה
ובו גם ביססתי לי את הערכים איתם אני אצעד בשנה הקרובה
כדי להרחיב את ההשפעה שלי בעולם.
----
מוזמנת לשתף את הפרק באינסטגרם ולשתף אותי מה למדת ממנו
ובכלל להצטרף לחגיגת יומההולדת שלי באינסטגרם ובקבוצת הוואטסאפ
של הקהילה
להלן הקישורים :
האינסטגרם: https://instagram.com/dr.marvva.azim?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
להצטרפות לקהילה בוואטסאפ:
https://chat.whatsapp.com/HNKwZLqxDjD0evu8QN9OnJ
ובכל שאלה לפנות אליי בווטאצאפ : http://bitly.ws/JwD5